La leche y productos lácteos ayudan a no engordar
La profesora Manuela Juárez, del CSIC afirma que el calcio que contienen la leche y los productos lácteos dificulta la acumulación de grasas de reserva en el organismo, siendo aplicable a individuos de todas las edades, lo que constituye una buena herramienta contra los problemas de sobrepeso y obesidad.