Cuando la madre hace ejercicio moderado durante el embarazo, el cerebro del bebé se desarrolla más rápidamente

ejercicio durante el embarazo

El ejercicio durante el embarazo mejora el desarrollo cerebral del recién nacido que muestra diferencias cognitivas.

Según un estudio de la University of Montreal presentado en el congreso Neuroscience 2013 celebrado en San Diego en el que se establecieron dos grupos: un grupo de ejercicio y un grupo sedentario. Las participantes del grupo de ejercicio debían hacer al comienzo del segundo trimestre de gestación al menos 20 minutos de ejercicio cardiovascular tres veces por semana a una intensidad moderada, que debería provocar al menos una leve falta de aliento.

Los investigadores determinaron mediante electroencefalograma de los recién nacidos entre 8 y 12 días de vida la memoria auditiva por medio de la respuesta cerebral inconsciente a sonidos nuevos y repetidos. Los resultados mostraron que los bebés nacidos de madres que fueron físicamente activas tienen una activación cerebral más madura.

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