Según el último gran estudio que se ha realizado en España sobre la prevalencia de obesidad, un 39,4% de la población adulta padece sobrepeso u obesidad, y hasta el 22,9% son obesos.
La obesidad y el sobrepeso siguen aumentando en España Leer más »
Proceedings of the National Academy of Sciences” (PNAS) ha publicado un trabajo realizado por científicos de la Universidad de Irvine, California, referente al hallazgo de un compuesto sintético, SHK-186, derivado de una toxina de la anémona del mar, que aumenta la actividad metabólica y como posible tratamiento para la obesidad y la resistencia a la
Un derivado del veneno de la anémona de mar eficaz contra la obesidad Leer más »
Según una encuesta realizada por la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD) y la Agencia de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) entre 242 personas de entre 80 y 104 años, los que califican su salud como buena o muy buena son los que en su juventud han llevado una dieta mediterránea,
Según un estudio publicado en ”Sleep” que será presentado en el Annual Meeting of the Associated Professional Sleep Societies LLC (SLEEP 2013) en Baltimore, demuestra que las comidas ricas en grasa inducen un estado de somnolencia, mientras que las ingestas con alto contenido de carbohidratos genera un estado de alerta. Con un elevado contenido de
Las grasas generan somnolencia y los carbohidratos estado de alerta Leer más »
El potasio se considera un nutriente esencial para el control de la tensión arterial. Los alimentos ricos en potasio y bajos en sodio ayudan a reducir el riesgo de hipertensión arterial y accidentes cerebrovasculares.
Así lo demuestra un estudio realizado en la Texas Christian University (TCU), en Estados Unidos. Analizaron los comportamientos de los consumidores cuando se informaba de las calorías del menú y cuando se advertía de la cantidad de ejercicio necesaria para quemar esas calorías, concretamente, el tiempo que había que caminar a paso ligero.
Según un estudio sueco realizado con 600 pacientes intervenidas de cáncer de mama y en tratamiento con Tamoxifeno, publicado en «Cancer Causes & Control» los investigadores de Lund University afirman que las que tomaban dos tazas o más diarias de café, multiplicaban por dos la posibilidad de no tener una recidiva del tumor.
El café puede prevenir las recurrencias del cáncer de mama Leer más »
Una dieta rica en legumbres, cereales, hortalizas, fruta, pescado y aceite de oliva aporta, además de todos los nutrientes necesarios para el organismo, elementos con propiedades antioxidantes y con capacidad de revertir el daño al ADN, tales como vitamina E, vitamina D, Vitamina C, Vitamina A y carotenoides, folatos, minerales, ácidos grasos poliinsaturados, polifenoles, proantocianidinas
La Dieta Mediterránea ayuda a prevenir el cáncer de piel Leer más »
Según un estudio publicado en «Stroke: Journal of the American Heart Association» el té verde y el café pueden ayudar a reducir el riesgo de derrame cerebral, especialmente, cuando se incluyen ambas en la dieta. Las personas que beben al menos una taza de café al día presentan un riesgo un 20% menor de accidente
Una taza de café al día y el té verde reducen el riesgo de sufrir un ictus Leer más »
Según un trabajo realizado en el Cedars-Sinai Medical Center en Los Ángeles (Estados Unidos) y publicado en “Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism” las personas cuya respiración tiene altas concentraciones de hidrógeno y metano son más propensas a mayor índice de masa corporal y porcentaje de grasa corporal.
El test del aliento para detectar predisposición a engordar Leer más »
