Puede parecer que, para refrescarse o incluso para hidratarse, es una buena opción un refresco light. El último estudio sobre la materia (ya van unos cuantos) lo hemos localizado en la web de la Fundación Alimentación Saludable demuestra que podría no ser tan buena idea como crees. La investigación la ha realizado el Centro de […]
Los refrescos light provocan aumento de cintura Read More »
Desde 2001, todos los 1 de junio han tenido algo en común: la celebración del Día Mundial de la Leche. Este año, la Fundación Española de la Nutrición (FEN) y la Fundación Iberoamericana de Nutrición (FINUT), en este Día Mundial de la Leche han hecho público el informe «La leche como vehículo de salud en
Las bebidas de origen vegetal no sustituyen las propiedades nutricionales de la leche Read More »
Las alergias son un problema que está aumentado de forma progresiva en la población mundial. Cada vez somos más los que pensamos que, una de las causas nada desdeñable, es la excesiva asepsia en la que se mantiene a nuestros bebés, privándoles de la posibilidad de ir generando una inmunidad a los posibles alérgenos a
Introducir alimentos más pronto en el lactante puede prevenir las alergias Read More »
De sobra son conocidos los beneficios de la dieta mediterránea. Es más, en este blog hemos hablado en muchas ocasiones ya sobre este modo de alimentarse que se basa en consumir verduras, pescado, hortalizas, frutas, aceite de oliva, huevos, carne roja… Un estudio que publica el British Journal of Cancer y del que se hace
La dieta mediterránea también reduce el riesgo de cáncer de útero Read More »
La llegada del buen tiempo mueve a muchos a querer perder esos «kilitos extra» que durante la temporada invernal se han ganado. Para ello, resulta demasiado fácil recurrir a dietas milagro, de las que prometen resultados extraordinarios en tiempos increíbles. Ejemplo de éstas son las dietas disociativas: aquellas que no permiten a las personas que
Las dietas disociativas provocan una alimentación desequilibrada Read More »
Tan sólo dos semanas después de cambiar la alimentación, el riesgo de padecer cáncer de colon disminuye. Eso es lo que se desprende de un estudio que han realizado científicos del Imperial College de Londres y la Universidad de Pittsburgh (Pensilvania) y que ha publicado Nature Communications y Univadis. Ya era de conocimiento general que
Una buena alimentación disminuye el riesgo de cáncer de colon Read More »
¿Tú también te das algún “caprichito” de vez en cuando? Desde ahora ten en cuenta los resultados del estudio que han realizado en el Instituto Tecnológico de Virginia, en Estados Unidos y que hemos localizado en Infosalus: “una dieta rica en grasas tarda apenas cinco días en alterar el proceso por el que los músculos
En sólo 5 días una dieta rica en grasas altera a los músculos Read More »
¿Qué sentido tiene incorporar el consumo de vitamina E en nuestra dieta si no conseguimos que llegue a nuestras células? Esta es la conclusión que expone un estudio de las Universidades de Oregon, Boston y el Colegio Mayor de Medicina Baulor de Houston y que ha recogido el American Journal of Clinical Nutrition.
Un alto colesterol y triglicéridos impide que la vitamina E alcance las células Read More »
Investigadores del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO) han desarrollado un fármaco experimental que consigue pérdidas de peso y grasa corporal de entre el 8 y el 20 por ciento mientras se sigue una dieta calórica. Lo hace, además, sin efectos secundarios, aunque de momento todo esto solo se ha demostrado en ratones y monos.
La pastilla para adelgazar descubierta en España Read More »
El uso de antibióticos por vía oral tiene consecuencias para la flora intestinal y se relaciona con la obesidad. «Cada vez que tomamos antibióticos vía oral es como si se produjera un incendio forestal en nuestro intestino. Podemos reconstruir este ecosistema, pero nos costará tiempo y no volverá a ser lo que era «, ha explicado el Dr.
El abuso de los antibióticos puede provocar obesidad Read More »
