Dieta Saludable

Más riesgo de cáncer en aquellas personas que ganan mucho peso de adultos

Aquellas personas que ganan gran cantidad de peso durante la edad adulta, tanto que cambian a otra categoría dentro del índice de masa corporal (IMC), cuentan con mucho más riesgo de sufrir algún cáncer relacionado con la obesidad, según un estudio que se ha realizado en la Universidad de Manchester.

Más riesgo de cáncer en aquellas personas que ganan mucho peso de adultos Read More »

Diez minutos diarios de ejercicio intenso reducen el riesgo de cáncer

Una dieta sana y equilibrada, un descanso suficiente y ejercicio son tres de los pilares de una vida saludable. Precisamente, el ejercicio es uno de los frecuentemente olvidados por muchas personas, pero cada vez hay más estudios que avalan la necesidad de realizarlo. La doctora Pernille Hojman, una investigadora del Centre of Inflammation and Metabolism

Diez minutos diarios de ejercicio intenso reducen el riesgo de cáncer Read More »

Cada vez más niños siguen una dieta restrictiva sin razones médicas

De la misma manera que cada vez más adultos siguen una dieta sin gluten sin ser celiacos, cada vez más padres alimentan a sus hijos con dietas restrictivas sin que el médico haya prescrito ninguna intolerancia o alergia. Es la advertencia que hace el hospital Sant Joan de Déu en el informe FAROS, que ofrece

Cada vez más niños siguen una dieta restrictiva sin razones médicas Read More »

La disbiosis intestinal, pérdida de biodiversidad intestinal, relacionada con la obesidad y la diabetes mellitus

Una de las enfermedades que más atención están recibiendo en los últimos años es la obesidad, y las causas de la misma. En el 58 Congreso anual de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) se ha tratado la relación que existe entre la disbiosis intestinal, la pérdida de la biodiversidad del intestino, y

La disbiosis intestinal, pérdida de biodiversidad intestinal, relacionada con la obesidad y la diabetes mellitus Read More »

La rúcula y el canónigo previenen el cáncer de colon

Una ensalada está más completa si sus hojas verdes son rúcula y canónigos. Es lo que deducimos de un estudio que ha realizado la Universidad de Almería y que se ha publicado en Plant Foods for Human Nutrition. Según este, tanto la rúcula como el canónigo cuentan con fitoquímicos que actúan selectivamente contra las células

La rúcula y el canónigo previenen el cáncer de colon Read More »

La proteína de origen vegetal, básica en la dieta del futuro

La proteína es un alimento básico en una dieta equilibrada, pero no siempre tiene que tener origen animal. Un grupo de 40 inversores ha lanzado una campaña para solicitar a las mayores empresas de alimentos que «se cambien» a las proteínas de origen vegetal, y han alertado de los riesgos ambientales y de salud que

La proteína de origen vegetal, básica en la dieta del futuro Read More »

¿Puede la dieta calmar el dolor?

La American Academy of Pain Management (Academia Americana de Gestión del Dolor) quiere lanzar una serie de recomendaciones dietéticas para que los médicos hagan a sus pacientes con dolor. El director de la misma, Robert Bonakdar, ha asegurado que están trabajando en desarrollar un libro blanco con las «cuatro o cinco cosas que son esenciales

¿Puede la dieta calmar el dolor? Read More »

Un yogur al día, básico para las mujeres post menopáusicas sanas

Desde Dieta Luzón, siempre hemos defendido la conveniencia del consumo de lácteos, tanto de leche como de yogures. Estos últimos acaban de recibir un respaldo más, ya que según una investigación, las mujeres que han pasado por la menopausia, están sanas y toman un yogur al día tienen un menor índice de masa corporal (IMC),

Un yogur al día, básico para las mujeres post menopáusicas sanas Read More »

La dieta mediterránea protege de la demencia y el Alzheimer

En Dieta Luzón somos firmes defensores de la Dieta Mediterránea, y cada vez más estudios nos demuestran por qué. El último lo ha realizado Mayo Clinic of Aging y señala que aquellas personas con mayor adherencia a la dieta mediterránea tienen un espesor cortical mayor en frontales, parietales y occipitales que las personas que menos

La dieta mediterránea protege de la demencia y el Alzheimer Read More »

Scroll al inicio